>>>Работа! Продавайте контент на сайте Vinegret! Узнай как!<<< ||| >>>Хочешь иметь свою мобильную версию сайта в Play Market? Узнай как!<<<
Увлечены своей работой? Вот почему это для вас может быть не хорошо.

Увлечены своей работой? Вот почему это для вас может быть не хорошо.

1 мин


Вы можете хотеть быть более увлечёнными своей работой. Или, чтобы у вас была такая работа, которой вы бы могли увлечься. Что-то, что заставляло бы вас вскакивать с постели утром с мыслями о новом дне, переполненном победами и положительными моментами.

Но психологи проводят различие между двумя типами страсти, связанной с работой, и оба они могут вам не понравиться, даже если вы более чем сыты по горло своей нынешней унылой ролью.

Увлечены своей работой? Вот почему это для вас может быть не хорошо.Изображение: Shutterstock/fizkes

«Гармоничная» страсть к работе относится к ситуациям, в которых человек не только получает удовольствие от своей работы, но и контролирует свои отношения с ней. Люди с гармоничной страстью к работе часто выбирают свою карьеру, потому что это то, что их интересует, и они получают огромное удовольствие от того, как зарабатывают себе на жизнь. Важно отметить, что работа обычно не сильно мешает другим важным элементам их жизни.

Но человек с «навязчивой» страстью к работе мало контролирует свои отношения с работой. Такие люди считают свою профессию и связанные с ней факторы, такие как продвижение по службе и повышение заработной платы, главными в своей жизни.

Одержимые страстью люди редко полностью отвлекаются от своей работы, и даже если они могут быть очень успешными в том, что они делают, это часто происходит без чувства удовлетворения. Такой подход может взять верх над жизнью и привести к эмоциональному выгоранию, когда вы физически и эмоционально истощены и чувствуете себя беспомощными и пойманными в ловушку.

Так как же убедиться, что у вас в конечном итоге правильная страсть? Если вы одержимы работой, причина в вас или в работе? Исследование, проведённое специалистами из Университетского колледжа Дублина, предполагает, что причина, скорее всего, и в том, и в другом.

Чтобы изучить взаимосвязь между личностными чертами, работой и типом страсти, которую развивают люди, учёные проанализировали данные психологического проекта, в ходе которого были собраны данные и результаты тестов более чем 800 участников.

Они измерили некоторые из их личностных качеств, называемых в психологии «большой пятёркой»: открытость, добросовестность, экстраверсия, приятность и невротизм.

Кроме того, эксперты также оценили их отношение к работе, используя степень их согласия или несогласия с серией утверждений, таких как «Моя работа находится в гармонии с другими видами деятельности в моей жизни» или «Мне трудно контролировать своё желание работать».

Наконец, они классифицировали их работу, используя систему, которая оценивает различные виды работ в соответствии с шестью описаниями: реалистичная, исследовательская, художественная, социальная, инициативная и обычная.

Убийца страсти

Полученные ими результаты показывают, что личностные черты (особенно невротизм) сложным образом взаимодействуют с рабочей средой и вызывают различные типы страсти. В частности, у людей, склонных к невротизму (перепады настроения, тревожность и раздражительность), гораздо больше шансов развить навязчивую страсть к работе, если они работают на работе из категории «инициативная». Как правило, это карьеры, которые в значительной степени зависят от силы убеждения и уделяют большое внимание репутации, власти и статусу.

Увлечены своей работой? Вот почему это для вас может быть не хорошо.Изображение: Shutterstock/Sergey Nivens

Например, человек, который соглашается с такими утверждениями, как «Я легко расстраиваюсь» или «Я беспокоюсь о разных вещах одновременно», куда более подвержен выгоранию, если он работает юристом, фандрайзером или брокером. Однако этот же человек с меньшей вероятностью станет одержим своей работой, если он работает стоматологом, инженером, медсестрой, хирургом или соцработником.

Поэтому очень важно выяснить, какую страсть вы испытываете к своей работе. Чувствуете ли вы себя хозяином положения, радуетесь ли вы своим успехам? Если ответ отрицательный или есть другие намёки на то, что ваша страсть к работе носит навязчивый характер, то вам, скорее всего, следует задуматься о смене направления, чтобы избежать риска эмоционального выгорания.

В приведённом выше примере это может означать попытку найти роль, которая имеет менее инициативный элемент: возможно, что-то более художественное или социальное. И хотя мы, вероятно, не сможем изменить свою личность, смена работы может привести к большему чувству удовлетворения и контроля — и потенциально к большему количеству времени, чтобы найти свою страсть в мире вне работы.

Правописание уведомления вебмастера


Понравилось? Поделитесь с друзьями!

Включить уведомления Да Спасибо, не надо