Наука о том, почему мы стареем, является горячей темой, и виновниками этого проведённые исследования считают изменения в наших хромосомах, клеточный стресс и эпигенетику. Эти изменения трудно обратить вспять с помощью лечения — но что, если бы существовала молекулярная причина старения, которую нам было бы легче изменить?
В исследовании, опубликованном в пятницу (12 апреля) в журнале Nature Aging, исследователи, возможно, определили особый вид молекулы жира, или липида, который играет важную роль в процессе старения. Этот липид, называемый бис(моноацилглицеро)фосфат (BMP), обнаруживается в мышцах пожилых людей на стабильно более высоком уровне, чем у молодых. Примечательно, что эти высокие уровни снижались при коротких периодах физических нагрузок. Более подробно этот эффект исследователи изучили на мышах.
В исследованиях старения отсутствуют детальные исследования молекул жира, «поэтому было здорово увидеть, что в этом исследовании был проведён такой всесторонний анализ изменений во многих различных тканях у мышей и людей», — сказала в электронном письме Live Science доктор Александра Штольцинг (Alexandra Stolzing), профессор биогеронтологической инженерии в Университете Лафборо, которая не участвовал в исследовании.
Создание карты жира
В целом учёные понимают то, как простые жиры, такие как холестерин, способствуют старению и таким заболеваниям, как ишемическая болезнь сердца. Однако «мало что известно о том, какой вклад вносят «сложные» липиды», — сказал доктор Джордж Янссенс (George Janssens), доцент кафедры генетических метаболических заболеваний Амстердамского университета и первый автор исследования.
Исследователи начали изучать эту взаимосвязь, проанализировав жиры молодых и старых мышей. Используя «липидомику» — технологию, позволяющую одновременно определять количество множества различных жиров в одной и той же ткани, — они изучили 10 различных тканей и идентифицировали более 1200 уникальных типов липидов.
Что их поразило, так это постоянное повышение BMP у старых мышей, которое они наблюдали в большинстве проанализированных тканей.
Затем эксперты проанализировали мышечную ткань, взятую при биопсии у добровольцев разного возраста; молодым участникам было от 20 до 30 лет, а участникам старшего возраста — от 65 до 80 лет. И снова они выявили, что BMP накапливается в стареющих тканях.
«Накопление одного липида почти по всей ткани у мышей и такое же изменение, сохранившееся в мышцах человека … было поразительным», — рассказал Янссенс.
Результаты подтверждают, что липиды BMP могут быть движущей силой в процессе старения — однако для определения, действительно ли они вызывают старение, или же увеличиваются в результате него, требуются дальнейшие исследования.
Час в день избавляет от липидов
Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что даже короткие сеансы ежедневных физических упражнений снижают риск ранней смерти у людей. И в целом, физические упражнения были тесно связаны с увеличением продолжительности жизни, и одно из объяснений этого заключается в том, что они имеют тенденцию изменять то, как организм расщепляет липиды.
На втором этапе своего исследования учёные проанализировали содержание липидов в мышцах людей один раз до и один раз после того, как они тренировались по одному часу в день в течение четырёх дней. Они сравнили эти цифры с показателями людей, которые большую часть этого периода времени оставались в сидячем положении.
Удивительно, но даже за такой короткий промежуток времени уровень BMP был значительно снижен у тех, кто занимался спортом, по сравнению с теми, кто вёл сидячий образ жизни. Это говорит о том, что этот липид может быть ключевым фактором во влиянии физических упражнений на продолжительность жизни.
«Это исследование интригует», потому что исследователи обнаружили, что количество этого жира увеличивается с возрастом как у мышей, так и у людей, сказал Адив Джонсон (Adiv Johnson), директор по исследованиям и инновациям компании по долголетию Tally Health, который не принимал участия в исследовании. Но результаты также показывают, что физические упражнения — «мощное средство, способствующее долголетию», — могут снизить содержание данного возрастного жира у людей, сообщил он.
«Идея о том, что мы можем обратить старение вспять, долгое время считалась научной фантастикой, — сказал в своём заявлении старший автор исследования Рикельт Хауткупер (Riekelt Houtkooper), профессор генетических метаболических заболеваний в Амстердамском университете. — Но эти результаты действительно позволяют нам гораздо лучше понять процесс старения.»
Учёные планируют провести дальнейшие исследования, чтобы выяснить, почему вообще накапливается BMP и могут ли другие методы, кроме физических упражнений, истощать его содержание.
А пока исследование даёт намёк на то, почему прогулка или бег по окрестностям может помочь нам прожить немного дольше. Для тех же, кто физически не в состоянии заниматься спортом, на горизонте могут появиться другие решения, поскольку некоторые учёные уже работают над лекарствами, имитирующими полезный эффект физической активности.
