Почему младенцы трут глаза, когда устают?

Специалисты рассказывают родителям, что когда ребёнок трёт глаза, это верный признак того, что он готов вздремнуть. Но почему дети трут глаза, когда устают? Что вызывает такое поведение и какой цели оно служит?

«К сожалению, мы не можем спросить ребёнка, почему именно он трёт глаза», — рассказала Live Science доктор Ребекка Дудовиц (Rebecca Dudovitz), доцент кафедры общей педиатрии Медицинской школы Дэвида Геффена Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе.

Почему младенцы трут глаза, когда устают? — *Когда ребенок трет глаза, это верный признак того, что он хочет спать. Но почему? Изображение: Vinegret.Net*

«Но мы знаем из человеческого опыта, что люди склонны тереть глаза, когда они устали, и мы думаем, что это может быть связано просто с чувством дискомфорта, которое вы испытываете, когда ваши глазные мышцы напряжённо работали и пришло время сделать перерыв», — сказала Дудовиц.

Точно так же, как ваши плечи могут нуждаться в массаже после того, как вы весь день просидели за письменным столом, мышцы, которые помогают вашим глазам фокусироваться, почувствуют себя лучше после того, как вы их потрёте. Младенцы проводят много времени, разглядывая окружающие их предметы, отчего их глаза, конечно же, устают.

Пристальный взгляд также сушит глаза — а учитывая, что дети моргают всего несколько раз в минуту, неудивительно, что их глаза тоже сохнут.

«Слёзы — это не просто солёная вода, это слизь на поверхности, солёная вода посередине и слой жира из мейбомиевых желез век, предотвращающий испарение, — рассказал доктор Роберт В. Арнольд (Robert W. Arnold), офтальмолог из детской больницы глаз и косоглазия Аляски. — Следовательно, здоровая слеза состоит из трёх слоёв. Этот трёхслойный слой должен быть обновлён и равномерно распределён по поверхности при моргании.»[/su_quote]

Когда мы сталкиваемся со слишком интенсивным зрительным вниманием, мы недостаточно часто моргаем. И если не моргать достаточно долго, этот трехслойный слой может распасться и оставить сухие участки на поверхности роговицы, внешней, прозрачной части глаза, закрывающей радужную оболочку и зрачок. В этом случае потирание глаз может быть просто напоминанием о необходимости чаще моргать.

«Это похоже на дыхание, частота которого обычно автоматическая и достаточная. Однако, когда мы отвлекаемся или устаём, мы можем дышать недостаточно часто или недостаточно глубоко, — сказал Арнольд. — Поэтому мы вздыхаем. Протирание глаз у детей может быть подобно вздоху для здоровья глазных яблок.»

Однако тереть глаза не особенно полезно. Чрезмерное трение глаз может привести к проблемам со зрением.

Одна из часто упоминаемых причин, по которой приятно тереть глаза, когда вы устали, заключается в том, что это снижает кровяное давление за счёт стимуляции тройничного и блуждающего нервов, которые идут от мозга к глазам и от мозга по всему телу соответственно. У некоторых людей это может снизить частоту сердечных сокращений более чем на 20% в результате явления, известного как окулокардиальный рефлекс (или глазосердечный рефлекс).

Но Арнольд подвергает сомнению это рассуждение.

«Не существует очевидной причины, по которой ребёнок чувствовал бы себя лучше при медленном сердцебиении», — сказал он.

Фактически, окулокардиальный рефлекс может иметь опасные для жизни последствия, включая брадикардию (частота сердечных сокращений ниже 60 ударов в минуту) и остановку сердца.

«Мы не думаем, что целенаправленная стимуляция окулокардиального рефлекса является причиной того, что дети трут глаза, но это может быть результатом чрезмерного трения глаз», — сказал Арнольд.

Однако, скорее всего, младенцы трут глаза по тем же причинам, что и взрослые: их глаза просто устали и сохнут, и они готовы вздремнуть.