Электронные сигареты с никотином — одно из лучших средств, помогающих людям бросить курить.
По крайней мере согласно анализу более 300 клинических испытаний, в которых приняли участие более 150 тысяч взрослых курильщиков по всему миру. Данные показывают, что никотинсодержащие электронные сигареты, или вейпы, — портативные устройства, которые доставляют никотин через аэрозоль с ароматизатором, — и две таблетки, называемые варениклин и цитизин, были связаны с наибольшей вероятностью отказа от курения в течение как минимум шести месяцев.
Показатели успеха этих средств для прекращения курения близко следовали за показателями двойной никотинзаместительной терапии (НЗТ), подхода, который предполагает использование двух вспомогательных средств одновременно, таких как никотиновый пластырь, наряду с приёмом жевательной резинки или пастилок. Однако доказательства для двойной НЗТ были менее достоверными, чем для вейпов и лекарств.
Авторы нового обзора, опубликованного во вторник (12 сентября) в Кокрейновской базе систематических обзоров, надеются, что полученные результаты внесут больше ясности в вопрос об относительной эффективности этих средств для прекращения курения.
«Наши результаты предоставляют чёткие доказательства эффективности никотиновых электронных сигарет и комбинированной никотинозаместительной терапии, помогающей людям бросить курить», — сказала в своём заявлении Джейми Хартманн-Бойс (Jamie Hartmann-Boyce), старший автор исследования и доцент Массачусетского университета в Амхерсте.
«Также имеются чёткие доказательства пользы лекарств, цитизина и варениклина, но некоторым людям в данный момент может быть сложнее получить к ним доступ», — отметила она.
Варениклин недоступен во многих странах мира из-за недавнего дефицита. Но и цитизин тоже не является широко доступным, поскольку он лицензирован только в некоторых странах восточной и центральной Европы и Западной Азии, а также в Канаде.
«Мы находимся в довольно странном положении с этим обзором, в котором мы говорим, что это три самых успешных продукта, но на самом деле только один из них широко доступен в данный момент, и это электронные сигареты», — сказала в интервью Live Science Никола Линдсон (Nicola Lindson), ведущий автор исследования, старший научный сотрудник и преподаватель Оксфордского университета.
Обзор показал, что в среднем 14 из 100 человек, пытающихся бросить курить, с большой вероятностью добиваются успеха в течение как минимум 6-и месяцев, используя электронные сигареты, варениклин или цитизин. Это по сравнению с 12 из 100, которые используют двойную НЗТ, 9 из 100, которые используют одну форму НЗТ, и 6 из 100, которые не используют никаких средств для прекращения курения.
В статье авторы подчеркнули необходимость получения дополнительных данных для определения долгосрочных последствий использования этих вспомогательных средств, выходящих за рамки периода от 6 до 12 месяцев, который рассматривался в большинстве проанализированных ими испытаний. Линдсон добавила, что в будущем в большем количестве исследований можно было бы напрямую сравнить эффективность этих различных методов лечения, например, путём противопоставления цитизина электронным сигаретам в дополнение к плацебо, или потенциально можно было бы протестировать использование нескольких методов лечения вместе.
Растущая популярность электронных сигарет вызвала обеспокоенность по поводу их потенциального воздействия на окружающую среду и их использования молодыми людьми, которые никогда не курили. Учитывая, что вейпы являются относительно новым средством борьбы с курением, разработанным в 2003 году, по сравнению с НЗТ, одобренной в США с 1980-х годов, учёные всё ещё исследуют их потенциальное воздействие на здоровье.
Однако, по словам Линдсон, месседж людям, которые пытаются бросить курить, вполне ясен.
«Мы всегда рекомендуем поощрять людей использовать электронные сигареты, чтобы бросить курить, если они уже курили, — сказала она Live Science. — Но лучше не использовать их, если вы никогда не курили, поскольку они не будут полностью безопасными — просто мы считаем, что они намного безопаснее, чем курение.»
Эта статья носит исключительно информационный характер и не предназначена для того, чтобы предоставляться в качестве медицинских рекомендаций.
