На прошедшей на Евро-2020 пресс-конференции Криштиану Роналду отставил в сторону бутылки с кока-колой, после чего призвал всех «пить воду».
36-летний Ронни решил не скрывать своей преданности и приверженности к строгой диете, поэтому и выдал прямо на официальном мероприятии этот спонтанный жест.
Звезда «Ювентуса» старается 6 раз в день питаться здоровой и питательной пищей, чтобы поддерживать своё тело в блестящей форме и играть на как можно более высоком уровне.
При этом в меню Роналду нет места сахару.
Капитан сборной Португалии, похоже, обиделся, когда на пресс-конференции перед матчем Евро-2020 с Венгрией, который должен пройти во вторник, ему перед носом поставили бутылочки Coca-Cola.
Завидев две стеклянные ёмкости с газированной водой, которые стояли перед его микрофоном, с озадаченным выражением лица Роналду схватил тару, чтобы убрать её из поля зрения.
Затем бывший игрок «Манчестер Юнайтед» и «Реала» достал бутылку воды и помахал ею перед журналистами, добавив: «Пейте воду!».
Как мы уже писали выше, Роналду, чтобы держать своё тело в тонусе, ест 6 раз в день.
Его рацион состоит из стейков, кальмаров и даже свежей рыбы-меч.
Также Роналду положительно относится к отдыху, погружаясь в дремоту до 5 раз в день — это помогает ему переварить то, что он съедает на протяжении дня.
Меню
Завтрак
Сыр и ветчина, нежирный йогурт
Ланч №1
Курица и салат
Ланч №2
Тунец, оливки, яйцо и помидор
Перекус
Свежие фрукты, тост с авокадо
Ужин №1
Свежая рыба-меч и салат
Ужин №2
Cтейк и кальмары