Опытный йог Карли Бенуэр (Carlee Benear) весьма необычно демонстрирует то, какой мамой она является, кормя грудью свою дочку, используя стойку на руках.

30-летняя мать троих детей из городка Вудлендс, Техас, США, залила в Инстаграм видео, на котором она кормит грудью свою 19-месячную дочку Марамайли (Maramaylee), стоя верх ногами.

Имеющая более 68 тыс. последователей в Instagram, она довольно часто выкладывает разные фотографии и ролики с различными мудрёными позами во время грудного вскармливания.

Будучи в положении женщина практиковала йогу, при этом упражнения она делала не только, когда вынашивала Марамайли, но и когда была беременна своими двумя другими детьми — 6-летним Миламом (Milam) и 3-летним Кейлом (Cale).

Активно заниматься йогой Карли начала после своей второй беременности, это помогло ей перебороть послеродовую депрессию.

Свои обычные упражнения она в последующем усовершенствовала, адаптировав их под грудное вскармливание, что помогает ей не только быть хорошей матерью для своих малышей, но и избежать мастита и нехватки молока.

«Кормящая йога помогла мне справиться с послеродовой депрессией и сделать моё грудное вскармливание более свободным, защитив от неприятностей, которые при этом возникают, такие как мастит и нехватка молока…», — говорит женщина.

Источник

Правописание уведомления вебмастера


Понравилось? Поделитесь с друзьями!

Комментарии

- комментариев

EnglishРусскийУкраїнська
Включить уведомления Да Спасибо, не надо