Если в вашей спальне вы одни, по-простому — у вас отсутствует интимная связь, то вы можете быть сильно удивлены, узнав, что период без секса очень сильно сказывается на вашем организме, влияя не только на тело, но и на ум.
Вот только несколько вещей, которые происходят с вами, когда у вас нет серьезных отношений:
Вы можете ощущать себя несчастным
И это очевидно… Марк Лотон (Mark Lawton), доктор Британской ассоциации сексуального здоровья и ВИЧ, сказал:
«Конечно, секс высвобождает эндорфин — «гормон счастья», дарящий ощущение благополучия, которое вы больше ни от чего не получите.
С психологической точки зрения, некоторые люди испытывают постоянную потребность в занятии сексом. Если они его не будут получать, тогда их настроение будет ухудшаться.»
Потеря либидо
Сертифицированный сексопатолог Сари Купер (Sari Cooper) говорит:
«Некоторые люди, воздерживающиеся от секса, чувствуют себя более вялыми, у них меньше жизненных сил и присутствует сексуальный голод.
С глаз долой — из сердца вон — именно так некоторые мои клиенты описывают сценарий своей жизни.»
Может ухудшиться состояние здоровья сердца
Согласно исследованиям, секс может положительно сказываться на сердечном здоровье. В конце концов, это в какой-то степени занятие аэробикой, которая очень хорошо отражается на здоровье. Один из экспертов даже заявляет, что здоровая половая жизнь может значительно снизить риск сердечного приступа.
А это то, где вы не увидите изменений:
Если вы женщина знайте — ваша плева вновь не восстановится
Если вы испытываете стеснение — это просто нервы. Доктор Лоутон говорит:
«Очень важно, чтобы вы отдыхали во время занятия сексом.
Если же этого не делать, то мышцы будут пребывать в напряженном состоянии, а это уже может сделать секс болезненным. Также вы можете беспокоится о половом акте, если у вас его не было длительное время, что тоже ведет к напряженности, делая весь процесс неудобным.»
